1:07
تمرينات الضغط -- فتح الزراعين بعرض الصدر
P4P Arabic
1:13
تمارين الصدر
12:05
مارين لعضلة الصدر تدريب
1:11
تمرين عضلة الضهر العلوية
Abdelmalk Kardad
1:35
اربع دقايق للحصول على بطن مشدودة اسفل البطن lower abs
بلي ناو
